佛羅里達急難救助協會於9月29日邀請講師黃蘭斯為奧蘭多會員講授中醫預防疾病與延年益壽的理論與方法。講座活動由僑委會指導，大奧蘭多臺灣商會協辦，與會逾五十人，邁阿密辦事處僑務秘書黃士聰亦從邁阿密前來參加。

黃士聰於講座開始前報告僑委會積極推動海外僑界成立「急難救助協會」的計畫，截至目前全球已成功設立114個急難救助組織。他特別感謝佛州急難救助協會在協助海外臺灣國人面臨危難時，始終站在第一線，且佛州當地遇有災情時不遺餘力伸出援手，充分展現「人飢己飢」精神。會長梁桂台強調急難救助協會的宗旨，是為海外國人提供一個遇有急難時即時得到關懷與協助的平臺。她進一步指出，協助他人尚需從自身做起，照顧好自己的健康，才能將更多的愛與關懷傳遞出去。急難救助協會理念深受僑民認同，是日多位新會員成功申請入會，一起加入助人行列。

講師黃蘭斯從健康的定義講解，分析中醫重宏觀、望聞問切四診合參；西醫重微觀、細察客觀指標。中西醫方法貌似大相徑庭，但追求健康、治療疾病，以及提高生命品質的原則實不謀而合。中醫以陰陽五行學說為綱領，肝心脾肺腎對應五行木火土金水，均衡飲食、充足睡眠與適量運動，不僅符合中醫養生理論，也與世界衛生組織提倡概念相應。「藥食同源、病從口入」，黃蘭斯也引用《黃帝內經》理論教導大家依據體質配合節氣選擇食材，均衡營養、謹慎起居，以增強抵抗力。理論講述之餘，講師亦教導學員穴道保養知識，例如眼睛保健穴道可明目解勞，防止視力惡化；風市、帶脈、命門主行氣活血、消除水腫、強健腰膝，所有學員一同練習正確穴道按摩手勢。會後所有學員也一同享用秋季養生餐，結束本次講座。