橙縣僑界關懷救助協會25日在橙縣文教中心舉辦「中醫養生講座」,邀請中醫學博士、執業中醫師柯泓任開講,傳授最實用的中醫養生要訣,當天吸引近百名僑界人士參加。
鑒於臺灣醫療擁有世界領先的醫療水準,橙縣文教中心主任楊海華,在會中特別推介僑務委員會發行的「僑胞卡」,鼓勵僑胞雙十國慶時返臺,享用僑胞卡特惠健檢專案,以體驗臺灣安心醫療服務。
當天柯泓任分別從飲食、時節、作息、起居、吐納及情緒,深入淺出講解中醫學的養生觀念及做法,並提供處方藥膳。他表示,中醫整體觀注重綜合調養,全面考慮生命各個環節,順四時、慎起居、調飲食、戒色慾、調情志、動形體,以及利用藥物、針灸、按摩推拿輔助。具體實踐時,則因人、因時、因地分別實施,不會一概而論,而且強調養生保健既要方法適宜,更須持之以恆。