為慶祝僑務委員會成立90週年，洛杉磯僑界急難救助協會與內陸僑界急難救助協會、亞利桑納急難救助協會聯合舉辦「如何對抗亞裔仇恨保護自身安全」講座，邀請亞裔青少年中心社區公關經理陳鳳儀（Florence Lin）以及執照臨床社工謝麗萍(Liena Hsieh )進行分享，提供與會者實用的參考資訊。

駐洛杉磯辦事處處長黃敏境錄影致詞表示，在派駐美國休士頓、華府以及洛杉磯等地服務期間，都能充分感受到各地區僑界有錢出錢、有力出力、樂於助人的奉獻精神。急難救助協會由各僑團、各專業領域的僑界人士攜手合作，為旅外國人提供緊急狀況的關懷協助。過去兩年因為疫情，協會經常協助安置因為疫情滯留洛杉磯的國人，平時也舉辦許多專題講座，提供僑胞居家安全、醫療衛生等最新資訊，對於僑胞的服務有目共睹。

黃敏境進一步提到，今年適逢僑委會成立90周年，主題標語是「光輝九十，僑見未來」。各界僑胞一直扮演著國家堅強的後盾，也是中華民國(臺灣)前進的動力，幫助國家一次次地度過危機。目前僑務委員會已經在海外輔導成立了超過100個急難救助協會，這也是國家「暖實力」的展現。5月亞裔傳統月即將到來，其典故可追溯自1843年5月第一個亞裔移民從日本移居美國，而1869年5月由華裔移民參與興建的橫跨美國東西兩岸的鐵路完工，也顯示亞裔對美國的社會與經濟發展有著巨大貢獻，如今美國已有越來越多州把亞裔歷史寫進教科書。過去兩年疫情期間全美各地發生多起仇恨亞裔的事件，起因於對族群的偏見及不瞭解，希望透過本場講座，讓大家更清楚如何對抗仇恨亞裔及維護自身權益。

亞裔青少年中心社區公關經理陳鳳儀首先主講「停止亞裔仇恨　目擊者5D方法介入」。在目擊亞裔仇恨事件發生的當下，除了留意自身的安全，也可以參考以下5D的方式介入協助受騷擾者，5D包括Distract(轉移分散騷擾者注意力)、Delegate(找人協助)、Document(運用手機紙筆等方式記錄存證)、Delay(推遲行動、安撫受騷擾者)、Direct(直接干預騷擾事件)。

接續，由執照臨床社工謝麗萍分享「種族創傷對心理健康的影響」，她首先說明「種族創傷」係指因遭遇種族偏見與種族歧視、種族主義與仇恨犯罪而造成的精神和情感傷害。常見的情形包括接觸、目睹對另一個種族的施虐、目睹身邊親友所遭受的種族主義謾罵、擔心個人安危，以及自身被歧視的經歷等等。因此，可以藉由以下的方式來應對，包括自我照顧、練習正念和冥想、在自己感到舒適的範圍內參與種族正義運動、注意種族主義的微攻擊，並與自己信任的人練習該如何應對，也可以尋求在治療種族創傷方面專業心理人員的協助。

這場講座活動包括聯邦眾議員趙美心(Judy Chu)、加州眾議員方樹強(Mike Fong)均以視訊致詞表達支持。主辦單位人員包括洛杉磯僑界急難救助協會會長劉煥君、理事長朱碧雲、顧問高啟正、副會長楊家淦、李梅如、僑務委員陳柏宇、內陸僑界急難救助協會會長廖日山、顧問李恩慶、莊興華、亞利桑納僑界急難救助協會會長王瑞瑾等。參與貴賓計有羅省中華會館主席鄺松齡、副主席周賜軒、監事長蔡惠玲、華埠服務中心執行長伍競群、世界越棉寮華人團體代表聯合總會諮詢主委梁永泰、僑務委員羅明、廖美華、江瑞瀛、加州台灣同鄉聯誼會會長謝傳佐、南加州中國大專院校聯合校友會會長陳啟志、理事長黃敏、世界華人工商婦女企管協會南加州分會會長裴映棋、大洛杉磯分會會長徐洸玲、南加州中文學校聯合會會長吳俊毅等僑界人士近120位；洛杉磯文教中心主任陳敏永偕副主任廖儷雲亦上線參與。