菲華文經總會3月8日下午在馬尼拉市華人區自由大廈中正堂開設婦女尊巴「ZUMBA」健康舞蹈班，聘請僑界著名舞蹈健身教練馬戴夫任教，以鼓勵大家多做運動健身。

教練馬戴夫從2016年開始擔任尊巴健身教練，現於馬尼拉市及鄰近城市的多個連鎖健身中心服務。而本次為期20堂課的婦女尊巴健康舞蹈班，由菲華文經總會婦女工作委員會策劃，每堂課為90分鐘。菲華文經總會婦女工作委員會主任陳惠娥、菲華培青學會常務委員梁俊如及財政陳萌蕙、菲華志清學會委員李蜜淇、菲律賓中正學院大學部校友聯誼會理事長蔡韻玲等人均報名參加。

陳惠娥說，菲律賓新冠肺炎疫情目前已緩解，但如何保持良好身心健康也是大家在後疫情的煩惱，所以菲華文經總會特別選在婦女節當日開設尊巴健身班，學員對象也均為僑界中、老年婦女；她指出，3月8日是國際婦女節，目前幾乎每個國家都在慶祝，希望能重視婦女們在經濟、政治和社會等各個領域所作出的重要貢獻及成就。

課程中，馬戴夫除了帶領學員們做暖身操及伸展筋骨的運動，大家也在拉丁音樂的伴奏下跳起尊巴健身舞；學員們跟著教練的舞步與肢體動作熱舞，每個人都學的有模有樣。馬戴夫也在旁隨時給予指導，糾正學員們的舞步或肢體動作，大家在課程結束後，均表示精神百倍。