維也納佛光山及國際佛光會維也納協會於7月30日邀請知名的慧寬法師為維也納當地僑胞進行主題為「解析情緒管理–開創智慧人生」的精彩演講。慧寬法師已在全球舉行超過3000場演講,此次歐洲巡迴演講涵蓋西班牙、葡萄牙、德國法蘭克福、捷克布拉格等多個國家和城市,其中奧地利首都維也納是本次巡迴的最後一站。
在本次演講中,慧寬法師帶領大家深入探討情緒管理的重要性,並闡述情緒的本質。作為一位致力於公益心理諮詢超過20年的出家人,慧寬法師在演講中分享了與許多心理醫生的交流,並指出許多心理醫生因長期面對病人的負面情緒及負面能量而承受極大壓力。但許多心理醫生卻認為慧寬法師的心理還保持的十分健康、並沒有被病人的負面情緒影響;而心理醫師認為這是由於慧寬法師有「宗教」作為其心理支持。
慧寬法師接著表示,現代社會中人們常常輕易將焦點放在事物的負面層面、而忽視其中的正面元素,這導致了潛意識中情緒的低落。他進一步強調情緒管理是現代人最重要的功課之一,唯有保持內心平靜,方能遠離心理疾病的糾纏。
此次演講旨在引導聽眾能更深刻地了解情緒的運作,並提供實用的方式,幫助海外僑胞更好地面對生活中的挑戰。在慧寬法師的指引下,僑胞們將受益於其情緒管理的啟示、更加積極正面地面對人生困難。本次演講現場氣氛莊嚴卻輕鬆,結束時所有參與的賓客除了向慧寬法師合十行禮表達敬意和謝意之外,也紛紛對此次演講的收穫感到滿足。慧寬法師也以溫暖的祝福聲為演講劃下了圓滿的句點。